開始出現宮縮

這一週來已經開始出現不規則的宮縮，也就是肚子會忽然變得很硬很撐很不舒服，要坐下休息甚至是躺一下才會舒緩。查了網路（有了網路真是萬能啊）知道這是子宮開始為分娩做準備的練習性宮縮，只要休息可以改善狀況，就不用太擔心。只要頻率太高才需要到醫院就診確認是否需要安胎。

但也因此，在家呈「翻肚」狀態的時間變多了，而且也更容易累，因為可能收個衣服、晾個衣服、洗個菜、幫笨鳥換個尿布，就會引發肚子變緊的宮縮。然後就只好乖乖地去躺一下之類。不過隨著時間的過去，再過幾週可能真的就要卸貨了，心情上雖說還不是太緊張，但總之將能做的都已經盡量去做了，到時應該不致於太手忙腳亂吧？

這週要開始款待產包了.....